当前,全校上下正在紧张有序的开展防疫工作,领导和老师们时刻牵挂着同学们的学习、生活和身心健康状况。为了帮助同学们及时化解负面情绪,有效做好心理调节,学校继续开展形式多样的心理疏导和援助服务工作。10月8日起,学生处心理中心为全校师生提供线上心理咨询服务。
线上咨询解困惑
预约时间:8:00-23:00预约方式有两种
1 QQ预约:
添加心理中心官方QQ号1958678746,备注“真实姓名+学院+手机号”
2 电话预约:
拨打中心值班电话 5860620
咨询时间:
可选择8:00-21:00 的某个时间段,每次30-50分钟。
咨询方式:
腾讯会议或QQ聊天,线上语音or文字交流
咨询范围:
线上咨询仅涵盖学习生活、情绪、人际关系、个人成长和自我发展等相关问题。
咨询须知:
预约心理咨询,需要登记一些相关个人信息,以便为您妥善安排服务。但请放心,您的个人信息将被严格保密。
工作QQ号可能咨询量较大,会在1小时之内,通过您的好友申请。随后请耐心等待,接待员将在24小时之内为您分配心理咨询师或朋辈咨询员。
心理热线及时雨
如果同学们有紧急的心理和情绪问题,来不及等待预约咨询,可以先求助以下心理热线。心理热线由专业咨询师接听,无需预约,当下可进行20分钟左右的电话语音交流。热线一
河北省整合“心战疫”热线: 0311-85959869
服务时间:8:30-20:30
组织者:河北省教育厅、石家庄市教育局
热线二
教育部华中师范大学心理热线,服务时间现已调整为18:30-22:30
心理科普助成长
河北北方学院心理中心微信公众号近期会陆续推出有关情绪处理、人际交往、自我成长等多方面专业科普推文,帮助同学们掌握必备的心理自助小技巧,get生动有趣的心理学知识,通过自我心理建设充实地度过每一天!
心与心的凝聚,那份力度足以定乾坤;
情与情的凝集,那份温暖足以化寒冰;
人与人的团结,那份力量足以抗疫情;
愿我们团结一致,共克时艰!
北院学生处心理中心永远是你心灵的港湾~